《英雄联盟》（LOL）卡顿或卡屏时，可通过多种方法强制退出或优化运行环境。本文从任务管理、系统设置、游戏内操作、硬件优化及版本维护等角度，提供详细的强制退出与解决卡顿的完整指南，帮助玩家快速恢复游戏流畅度。
一、通过任务管理强制退出
当LOL卡顿无法响应时，优先尝试手动结束进程。
操作步骤：
安卓设备：点击右下角「任务管理」，找到《英雄联盟》进程，长按后选择「结束任务」或「强制停止」。
iOS设备：双击Home键调出多任务界面，滑动《英雄联盟》应用卡片。
电脑端：按Ctrl+Alt+Delete打开任务管理器，结束LOL.exe进程。
注意事项：频繁强制退出可能导致游戏数据异常，建议在退出后重新登录账号。
二、调整系统后台限制
部分手机系统会限制后台应用资源，导致LOL卡顿。
优化方法：
安卓系统：
进入「设置」→「应用管理」→「英雄联盟」，开启「不强制停止」和「后台运行」。
若开启「电池优化」，手动关闭LOL的优化权限。
iOS系统：
在「设置」→「电池」中，确保LOL未被标记为「高功耗应用」。
电脑端：
在任务栏右键LOL图标，选择「属性」→「高级」，取消勾选「优化电池使用」。
三、游戏内强制重启
LOL内置的“重新连接”功能可绕过部分卡顿问题。
操作路径：
进入游戏后，点击右上角「菜单」→「设置」→「重新连接」。
选择「立即退出」或等待5秒自动重启。
适用场景：当卡顿伴随网络波动时，此功能可重新建立连接。
四、硬件性能优化
硬件资源不足是卡顿的常见原因，需针对性优化。
解决方案：
清理内存：
手机：进入「设置」→「存储」→「清理缓存」，删除游戏未使用文件。
电脑： 任务管理器中结束非必要后台程序，释放内存。
检查散热：
高温会导致CPU降频，频繁卡顿时需暂停游戏并冷却设备。
升级硬件：若设备配置老旧（如手机内存低于4GB），建议更换机型。
五、版本更新与账号维护
错误的游戏版本或账号异常可能引发卡顿。
处理建议：
更新客户端：定期检查官方公告，安装最新补丁（电脑端：官网下载；手机端：应用商店更新）。
验证账号：登录官网或客户端「设置」→「账号安全」，确认未绑定异常设备。
重置数据：若卡顿持续，可通过游戏内「设置」→「账号与安全」尝试数据重置。
【综合建议】
强制退出LOL卡顿需结合场景选择方法：
紧急处理：优先使用任务管理或游戏内重启。
长期优化：调整系统后台限制、清理硬件资源及定期更新。
终极方案：老旧设备建议更换硬件，避免因性能不足导致卡顿。
【相关问答】
Q：频繁强制退出LOL会导致账号封禁吗？
A：正常操作不会封禁，但若因恶意退出触发系统检测，可能触发风控机制。
Q：电脑版LOL卡顿如何优化？
A：关闭后台程序、开启垂直同步、降低画质设置，并确保显卡驱动为最新版本。
Q：手机LOL卡顿时能否直接重启手机？
A：可尝试，但需注意退出前保存当前对局进度（部分机型支持自动保存）。
Q：网络卡顿会影响强制退出吗？
A：若网络延迟过高，强制退出后需重新连接并等待服务器响应。
Q：LOL卡顿与系统版本有关吗？
A：是的，旧系统可能存在兼容性问题，建议升级至官方推荐版本。
Q：如何判断LOL卡顿是硬件还是软件问题？
A：同时运行其他应用，若设备仍卡顿则硬件性能不足；若仅LOL卡顿，优先检查软件设置。
Q：强制退出后如何快速重新进入游戏？
A：通过游戏客户端快捷入口或手机应用列表直接打开，避免重新登录。