掌握《英雄联盟》游戏内自带的录制功能，可轻松保存精彩操作与对战过程。本文详细讲解基础录制设置、参数优化、导出保存技巧及常见问题处理方法，助玩家快速完成视频录制与保存全流程。
一、基础录制功能开启与设置
进入游戏主界面后，点击顶部菜单栏的"游戏设置"按钮。在设置面板中找到"视频录制"选项卡，开启"启用录制"开关。系统默认录制时长为8分钟，可手动调整至15分钟或30分钟。建议开启"录制镜头"功能，选择"游戏画面+顶部UI"模式，确保操作界面信息完整记录。
二、画质与音效优化技巧
在视频设置界面，将分辨率调整为1080P（1920×1080），帧率设置为60帧。关闭"智能帧率"选项以保持画面流畅度。音频设置建议选择"立体声混音"，将音量调节至85%左右，避免环境噪音干扰。重点操作时，可临时启用"麦克风监听"功能，记录实时语音指令。
三、快捷键自定义与热区操作
按住Ctrl+Alt组合键右键点击游戏界面，可自定义录制快捷键。推荐设置F12为暂停/继续键，Shift+F12为截屏键。在游戏内右下角设置面板，开启"热区录制"功能，将光标移动至目标区域（如装备栏）触发自动录制，适用于快速记录特定界面操作。
四、多场景保存与格式转换
完成录制后，点击屏幕右下角"录制管理"图标查看视频文件。系统默认保存路径为"C:\Riot Games\League of Legends\Settings\Recordings"。建议定期清理旧文件，保留重要对战视频。若需分享至社交平台，可将视频导出为MP4格式（H.264编码），比特率建议设置为20Mbps。
五、进阶技巧与故障排除
多视角录制：使用Alt+Tab切换至OBS等录屏软件，同时录制游戏画面与聊天窗口
画面标注：在OBS中添加字幕轨道，实时标注关键操作（如"闪现+点燃"组合）
压缩优化：使用HandBrake将视频压缩至15Mbps，同时保持1080P画质
系统兼容：关闭游戏内防作弊软件的录制限制，需在NVIDIA控制面板中启用"游戏体验模式"
网络录制：使用Fraps设置200Mbps网络流，确保云直播时画面无卡顿
本文重点解析了LOL游戏内自带的录制系统与第三方工具的协同使用方法。核心要点包括：基础设置需平衡画质与存储空间（推荐1080P/60帧），快捷键自定义可提升操作效率，多场景保存需注意文件分类管理。对于追求高画质的玩家，建议结合OBS实现多轨道录制；普通用户则可依赖系统自带功能完成基础录制。定期清理录制文件（建议保留3个月内的视频）能有效避免存储空间不足问题。
常见问题解答：
Q1：如何延长单次录制时间？
A：在视频设置中调整"录制时长"选项，最高支持30分钟
Q2：录制过程中画面出现闪烁怎么办？
A：检查显卡驱动版本（建议更新至NVIDIA 472以上），关闭垂直同步功能
Q3：如何导出4K分辨率视频？
A：需使用第三方工具（如Shutter Encoder），系统原生不支持4K输出
Q4：录制文件无法播放怎么办？
A：检查保存路径是否存在权限问题，转换视频格式为MP4
Q5：如何快速分享对战视频？
A：使用Discord内置的屏幕录制功能，可直接发送至聊天频道
Q6：游戏内录制会占用多少存储空间？
A：1080P/60帧约需500MB/分钟，30分钟视频约15GB
Q7：如何隐藏游戏内录制图标？
A：在系统设置中调整"游戏栏显示设置"，关闭"录制管理"按钮
Q8：手机端能否查看录制视频？
A：需通过SteamVR或PC端导出为手机兼容格式（如MPEG-4）