一、睡眠机制基础解析
《我的世界》中，玩家每日会自动进入夜晚（20:00-06:00），此时会遭遇苦力怕、末影人等怪物攻击。正确使用床铺可恢复健康值并进入睡眠状态，但需注意以下限制：
床必须由木板和羊毛合成，羊毛需采集动物或杀戮动物获得
床必须位于地面高度或地下2格以内
睡眠期间若未设置床，将直接死亡
每日最多可使用3张床完成睡眠
二、入睡前的准备事项
物品储备清单
必备物品包括：
8块木板（床架）
8块羊毛（填充）
4块木板（床脚）
3个红石粉（可选防狼）
2桶水（应急灭火）
5块圆石（建造基础）
环境安全检查
建议选择以下安全区域：
离地不超过5格的平地
周边至少3格无树木
建议建造2层高度以上堡垒
地下矿洞需保持15格以上深度
三、正确入睡操作流程
床铺建造规范
床架需完全由木板构成，呈1.5x1.5格正方形
羊毛应均匀铺满床架表面
床脚需与地面齐平，不可悬空
建议设置床的东南向，利用自然光照
睡眠触发技巧
使用命令 /time set 6000 快速进入夜晚
通过红石电路设置自动入睡机制
睡眠期间避免使用工作台、合成_table等消耗体力的操作
四、常见误区及规避方法
错误摆放案例
床铺位于岩浆池上方3格
睡眠区域存在发光苔藓
床架包含非木板材质（如圆石）
安全防护设置
红石陷阱：床周围设置3x3红石触发器，检测到生物时自动关闭床
水幕屏障：睡眠区域铺设水生成器，制造不可通行区域
火把阵列：床周围每2格布置火把，降低怪物发现概率
五、高级玩家技巧
自动睡眠系统
使用红石电路连接红石生成器，当玩家靠近床时自动激活睡眠程序。
睡眠进度管理
通过红石电路记录每日睡眠次数，当达到3次后自动更换床铺位置。
睡眠质量优化
床铺距离村庄中心不超过20格
睡眠区域温度保持18℃以下
使用羊毛染色功能提升美观度
《我的世界》正确入睡需要系统化操作，既要掌握基础建设规范，又要灵活运用红石科技。安全睡眠的核心在于环境控制与物资储备的平衡，建议新手优先建造10格高堡垒，搭配自动睡眠系统可提升生存效率。合理规划睡眠区域可使每日循环时间缩短30%，同时减少意外死亡风险。
相关问答：
睡眠期间能否移动床的位置？
羊毛掉落量与动物种类有何关系？
如何利用村民生成睡眠区域？
床被摧毁后如何快速制作？
睡眠状态下能否进行采集作业？
红石陷阱如何设置？
如何避免被僵尸掉落物品砸伤？
睡眠恢复健康值具体规则是什么？